Kurse // Stunden
Achtsames Yin & Hatha Yoga

Yoga Flow (sanftes Flow mit Yin Yoga Elementen):
18:30 – 19:40 (am Donnerstag für Anfänger und Fortgeschrittene)
5 Einheiten ab 03.11.22 (bitte anmelden)

Es findet nur dann statt, wenn genügend Teilnehmer für den Yoga-Kurs angemeldet sind.
Kosten: 80,-


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Yoga & Meditation (geführte Meditation mit Yoga Flow) im Kreativgeist:
18:30 – 19:40 (am Dienstag für Anfänger und Geübten)
ab 08.11.22 5 Einheiten (mit Voranmeldung)
Es find et nur dann statt, wenn mehr als 3 Teilnehmer für den Yoga-Kurs angemeldet sind.
Kosten: 80,-



Privat Unterricht „One to One“ (Yoga-Einzelstunde)
Kosten: 59,90€
Einzelunterricht 60-70 Min. jederzeit auf die Anfrage möglich.

Ich biete auch unterschiedliche individuelle Coaching-Module als Kennenlernen 2-er Yoga Block und ein Mix-Model (5-er; 10-er Blöcke) aus Yoga und Gesprächstherapie, Atem- und Achtsamkeitstechniken, Meditation, Body Scan, Brainstorming, Stammbaum Analyse.


Studio Cards / Kursgebühren
Für jeden angebotenen Kurs wird einen zugeordneten Betrag berechnet.
Es gibt auch eine 10-er Card für die Teilnahme im Studio für unterschiedliche Kurse.
10-er Card Kosten: 150€ (6 Monate gültig)


Einmalige YogaProbestunde
Du darfst eine Schnupper-Stunde im laufenden Kurs machen.
Einmalige Kosten: 15,00€

geführte Meditation 1 x im Monat freitags

Freitag-Kurs: „Ausklang der Woche
geführte Atemmeditation, BodyScan, bewegte Meditation
Einmal monatlich am ersten Freitag des Monats ab April 16:30 bis 17:45 am Freitag (bitte mit Voranmeldung)
Kosten: 18 Euro

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